11月27日訊 11月26日，菏澤市第二人民醫(yī)院孕婦學(xué)校舉辦孕期課堂，為孕媽們講解《孕期如何補(bǔ)鈣》知識(shí)。
     課堂上，產(chǎn)三科主任李芳茹從孕期的早、中、晚三個(gè)時(shí)期，指導(dǎo)孕媽們?cè)衅趦?nèi)如何補(bǔ)鈣，講解孕期缺鈣的各種癥狀，耐心解答孕媽們的疑惑，得到在場孕媽們的一致好評(píng)。

     李芳茹提醒廣大孕媽們，孕期及時(shí)補(bǔ)鈣很重要，但鈣質(zhì)并不能盲目地補(bǔ)充，否則不但不能合理地補(bǔ)充鈣質(zhì)，甚至還會(huì)給胎寶寶健康帶來不利。孕期補(bǔ)鈣不會(huì)造成胎盤老化，所謂的“胎盤老化”和孩子出生及預(yù)后之間沒有必然關(guān)系。在孕早期每天補(bǔ)充800毫克的鈣，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克；在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要補(bǔ)充維生素D，還可以通過增加一些含鈣豐富的食物，像牛奶、奶制品等，補(bǔ)鈣還可能預(yù)防骨質(zhì)疏松和高血壓的發(fā)生。